Cuando las parejas frustradas que llevan casadas abundante tiempo acuden al asesor matrimonial asi como psicologo familiar Aaron Anderson quieren Recomendacii?n desplazandolo hacia el pelo lo desean pronto.
«Normalmente, llevan diversos anos teniendo dificultades desplazandolo hacia el pelo han intentado lidiar con ellos por su cuenta», explica Anderson, director sobre la Marriage and Family Clinic sobre Denver (Estados Unidos), a la impresion estadounidense de el HuffPost. «Lo estuvieron pasando mal por culpa sobre un casamiento infeliz desplazandolo hacia el pelo ya han tenido bastante, Asi que acuden a mi».
Si bien los asesores matrimoniales igual que Anderson no posean todas las respuestas, sus terminos Normalmente auxiliar a aclarar las cosas. A continuacion puedes dar con las excelentes consejos de parejas con problemas que desean arreglar su matrimonio.
1. Existen que preguntarse si merece la pena salvar no obstante sea un 12% del casamiento.
«Si las parejas se concentran en la zona positiva de la ocasion, por pequena que sea, bien poseen una base sobre la que recobrar su comunicacion. La generalidad de las matrimonios poseen sentimientos encontrados con respecto al divorcio, pero han caido en un comportamiento toxico en el que se centran en las debilidades del otro. En caso de que son aptos sobre meditar en los i?ngulos en las que su matrimonio y no ha transpirado pareja son buenos, tendran la clave para comendar a restaurar su relacion». —Samantha Rodman, psicologa de Takoma Park, Maryland (EEUU).
2. Hay que considerar que puede tratarse de una mala rafaga.
«La disposicion frente a la crisis matrimonial puede cambiar sobre querer darlo por perdido a pretender arreglarlo a lo largo de un periodo sobre individuo o dos anos de vida. Yo les digo a mis clientes que Existen que dejar que las consecuencias de la crisis se asienten un poco Con El Fin De revelar que es lo que quieren de realidad». —Becky Whetstone, consejera matrimonial asi como psicologa familiar de Little Rock, Arkansas (EEUU).
3. Existen que retornar a tu pareja, si bien resulte algo incomodo.
«Cuando vuestra trato esta a momento sobre romperse, lo ultimo que os apetece seria daros abrazos y no ha transpirado deciros cosas bonitas. No obstante Tenemos que hacerlo. Si, cuando la trato dispone de dificultades, ser carinoso no seria natural, da la impresion forzado asi como automata. La relacion prospera gracias al simpatia y no ha transpirado al amor, debido a que existe que llegar a ese aspecto en el que principio a parecer mas natural. Mandale a tu pareja un mensaje sensible o enviale unas flores al empleo. Sabra que es algo forzado, aunque por lo general, apreciara el gesto». —Aaron Anderson.
4. Hay que saber que el conflicto ofrece oportunidades sobre crecimiento.
«Que surjan inconvenientes no obliga que haya que disponer fin al matrimonio. Los conflictos implican que se estan abriendo paso novedosas oportunidades de aumentar. Casi todas las relaciones pasan sobre una felicidad romantica an una lucha sobre poderes. Durante ese periodo de cambio, solemos tener la postura defensiva y sobre defensa. Desde esa punto de vista, empezamos a demostrar por que cualquier es responsabilidad de la pareja. Esto favorece a que la pareja reaccione sobre manera negativa, generalmente alejandose o atacando. Esta ocasion puede engrandecerse como una bola de nieve desplazandolo hacia el pelo acabar provocando que ambos miembros de la pareja crean que seria imposible recuperar el amor que antiguamente tenian. Aunque como funciona farmers dating site espaГ±a si que se puede recuperar En Caso De Que se emplean las tecnicas sobre difusion adecuadas. —Jeannie Ingram, consejera matrimonial de Nashville, Tennessee (Estados Unidos).
cinco. Tenemos que acostumbrarse an aseverar «yo» en ocasion de «nosotros».
«Todo el universo conoce que el matrimonio seria cosa sobre 2. Asi como cuando existe inconvenientes tu igualmente estas contribuyendo. En vez sobre afirmar cosas igual que ‘discutimos abundante’ o ‘el sexo bien nunca es igual que antes entre nosotros’, piensa en que has hecho Con El Fin De ayudar a esos dificultades. Como podria ser, puedes afirmar cosas igual que ‘discutimos bastante asi como yo contribuyo dejando que me molesten cosas insignificantes’. O ‘el sexo debido a nunca es igual que primeramente, sin embargo tengo que demostrar la conducta mas abierta cuando mi pareja pone de su parte’. Arreglar las dificultades sobre cada individuo puede suponer la progreso en la trato». —Aaron Anderson.
6. Existen que preguntarse por que seguis teniendo ganas de arreglar vuestro matrimonio.
«El indicador mas eficaz de que una comunicacion es saludable seria la presencia de el afan sobre que la relacion funcione, de forma independiente de estas dificultades. Si las dos quieren que la comunicacion funcione, es excesivamente probable que lo consigan. Yo les digo que una gran manera sobre comendar seria pararse a pensar en las beneficios sobre seguir juntos Con El Fin De todos las implicados (las miembros de la pareja, los hijos, etc.)». —Antonio Borrello, psicologo de Detroit (EEUU).
7. Existen que darse cuenta de que las relaciones nunca van an acontecer mas sencillos con la pareja novedosa.
«Centrate en engrandecerse desplazandolo hacia el pelo en curarte. Si, puedes iniciar nuevamente con otra cristiano, ?y despues que? Se repetira la misma dinamica. En sitio sobre eso, seria recomendable conservar la conducta abierta ante la posibilidad sobre ir a terapia. Si el divorcio seria la replica, sigue adelante con esa determinacion conscientemente, carente culpabilidad». —Jeannie Ingram.
8. Si se deben hijos, hay que tener en cuenta lo que supondra Con El Fin De ellos soltar la toalla de bano o continuar intentandolo.
«No te divorcies En caso de que estas con total seguridad. En sitio sobre hacerlo, espera a que se aclaren las cosas. En caso de que tienes hijos, no dolerse de nada significa alcanzar decirles que hiciste todo lo que pudiste de superar la conexion». —Becky Whetstone.
9. Hay que concentrarse en lo que si se puede Canjear.
«simplemente Existen que centrarse en las cosas que puedes controlar. De cuando vienen a verme, cada miembro de la pareja ha esmerado la relacion enorme de cosas que realiza su pareja y no ha transpirado que le gustaria que dejara sobre efectuar. Cosas igual que ‘que no pase tanto lapso observando la tele’ o ‘que deje sobre limpiar tanto y que venga a la cama conmigo’. Si, nunca estaria mal que tu pareja dejara sobre hacer esas cosas, sin embargo seria cosa suya En Caso De Que desea hacerlo. Dejar que una cosa asi te irrite solo alcanza disgustarte innecesariamente. En lugar sobre eso, centrate en las cosas que puedes controlar y no ha transpirado deja que tu pareja arregle las suyas. Enseguida estaras mas relajado, tendras un preferible humor y no ha transpirado, como consecuencia, la relacion empezara a mejorar». —Aaron Anderson.
IGUALMENTE TE PUEDE INTERESAR
Este cronica fue publicado originalmente en la publicacion estadounidense sobre ‘The Huffington Post’ desplazandolo hacia el pelo ha sido traducido del ingles por Irene de Andres Armenteros.